恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato
トレーナーの小黒です!!

本日は新しく追加されたメニューのご案内です。(小黒のセッションのみ)

マスターストレッチのパーソナルセッションを始めます!

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前回のブログでちらっとご紹介しましたが、
マスターストレッチとは…
専用の靴を履いて足底から全身をストレッチしていきます。
身体の土台であるのに、普段意識がなかなか向かない足裏に沢山の刺激を入れられるのもマスターストレッチのいいところ!

こんな方におススメ☆

・脚のラインを整えたい!
・むくみを改善したい!
・腰痛を改善したい!
・柔軟性を上げたい!
・股関節を強化したい!

などなど…

既に既存のお客様にも何名か挑戦して頂きましたが

・脚が軽くなった!
・むくみがスッキリした!
・普段伸びない所が伸びる!
・トレーニングがしやすくなった!
(この方はいつもお尻のトレーニングに苦戦する方なのですが…)

柔軟性がある程度高い方でも、実は伸ばせていない部分もあったりします!
そして身体のウィークポイントも探しやすかったりするので、そこからその方に必要なトレーニングにつなげていけるのも良いところ!!!

一度是非体験してみてくださいね!!

以下マスターストレッチのパーソナルセッションの詳細です。

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マスターストレッチパーソナルセッション

担当 小黒英理子(おぐろえりこ)
BODY CODE SYSTEM in Italy認定 MasterStretchトレーナー


セッション可能日時 月、水、木、金11:00~23:00 土11:00~20:00

お持ち物 ウェア、靴下、スニーカー(無料でレンタルもご利用頂けます。下記参照)

※レンタルシューズにつきまして
23cm 23.5cm 24cm 24.5cmはレンタルのご用意がございますが、これ以外のサイズの方はご自身のスニーカーをご持参下さいませ。

※スニーカーにつきまして
ご自身のスニーカーをお持ちになる場合以下のタイプのスニーカーは避けて下さい。
・ソールが柔らかすぎるもの
・ソールが分厚すぎるもの

※女性のお客様に限らせて頂きます。

その他、ご不明点等ありましたらお気軽に小黒宛にお問い合わせ下さいませ。

お待ちしております!!

小黒英理子

 

 

 

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