こんにちは。

もう9月ですね〜!
夏も終わりますね〜!

大して夏らしい事していないのに、
毎週海に行ってサーフィンしてましたっ!!
的な日焼け具合の小黒です…
(ちなみにサーフィンは出来ません…)

ではでは今回もお客様の声を!

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M様  27歳
トレーニングを始めて4ヶ月目に突入

☆パーソナルトレーニングを始めたきっかけは何ですか?☆

約2年前に8ヶ月ほどかけて7キロ落としてずっとキープしていた体重が、
あることをきっかけにムクムク増えてしまって、このままではやばい!と思って、
以前から知っていた森拓郎さんがオーナーをしているリナートに体験に行ってみよう!と思いました。

☆パーソナルならではの良さは何ですか?☆

その日の体調や、自分の苦手な動きなどをきちんと把握した上でトレーニングをしてもらえるところ♡
ずっと同じトレーナーさんが見てくれることで安心感もあるし、信頼してお任せできます♡♡

☆トレーニングを受けるようになってから身体の変化や意識の変化はありましたか?☆

ヒップアップして、太ももとお尻の間にきちんと境目ができました!!笑
あと、夜勤もしていて不規則な生活なのに、肌が綺麗と褒められる機会が本当に本当に増えました!!!

☆パーソナルトレーナー小黒英理子とのトレーニングは楽しい?☆
(この質問だけは絶対欠かしません…)

めっちゃ楽しいです♡♡
たぶん楽しくなかったら続けられてなかったかもしれないけど、毎週トレーニングしながらいっぱい笑って、帰る頃には気持ちもhappyになれるのが本当に嬉しいです♡♡
お食事のアドバイスもたくさん面白おかしくしてくれて(笑)、どんなコメントが書かれてくるのかいつも楽しみなんです♡笑

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

夜勤もあるお仕事をされていながら、自分磨きを常にしているM様。
ただでさえ忙しいのに、色んな勉強もされていて…もう尊敬しかないです(>_<)

「基本料理は目分量!」の私には到底作れない、とってもかわいい手作りクッキーなんかを差し入れてくれたり、
名の知れたパン屋さんで売れるレベルの美味しいパンを作ってくれたり、
M様の出来過ぎた女っぷりがいつか私に伝染してくれる日を心待ちにしています…
いつかな…いつかな…。

美意識が高く、とっても頑張り屋のM様。
それ故にダイエットに励む中で色んな葛藤もあったり…
自分を責め続けてしまったり…
そんな胸の内を沢山話してくれた時もありました。
初めの頃は、色んな知識があるからこそ食生活も極端になり過ぎていたM様でしたが、
最近はM様なりのペースを掴んできたようで、
栄養バランスも良くなったし、
何よりM様自身の食べる事に対しての考え方がすごく前向きになっているのが伝わってきて、
すごく忙しいのに毎回のセッションでイキイキしているM様!
辛かった時期を自分で乗り越えたM様が、今とってもキラキラした笑顔でトレーニングに来て下さる事が私にとっては何よりもの幸せです♡

週一回のトレーニングで、
M様が自覚されているヒップアップ効果の他にも、
私が毎回のセッションで背中を触っていると、
背中周りがだいぶスッキリしてきたのが分かります☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
これから更に素敵なボディラインを作るべく、
M様が好きじゃない種目もシレッと入れこみながら…
私はM様のボディメイクに勤しみますっ!!

M様、素敵なメッセージありがとうございました♡

マンツーマンでのトレーニングだからこそ、話せる事や見つけられる事も沢山あると思います!
色んな事を様々なお客様とシェア出来たら私はとっても幸せです!!

体験レッスンも行っておりますので、
お気軽にお問い合わせ下さいね!
お待ちしております!

小黒英理子

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