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脚やせ&O脚改善は同時に可能!!

早いもので、2017年も2ヶ月を過ぎいよいよ春の訪れも間際となってきました。春となると…そう!薄着です!…

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15回セッションでウェディングドレスが似合うキレイな背中に~ブライダルに向けて頑張った花嫁さん②☆

恵比寿パーソナルトレーニングスタジオrinatoの小黒英理子です。2017年がこの前始まったかと思いきや、もう2…

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食事時間が不規則な方でも-4kg!!!

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。今回はお客様のU様の成功事例を載…

自己流の-6㎏とプロの-1㎏の違い。

本日もrinatoブログにお越し頂きましてありがとうございます。東京マラソンを走られた皆様、本当にお疲れ様でした…

短期集中Diet!! 2ヶ月で体脂肪率-7.1% 体脂肪-4.2㎏減に成功!!

恵比寿加圧・ピラティススタジオrinatoです。2017年も引き続き沢山の方のボディメイクに携わりながらお客様と…

アラ40なんて関係ない!!3ケ月で体脂肪率-6.7%、内臓脂肪指数-20!体重も-4.4㎏、体脂肪-4.8㎏!!

本日もrinatoブログにお越し頂きましてありがとうございます。今日も冬晴れですね!空気が冷たいので空もとて…

今年もよろしくお願い致します!!

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。だいぶ遅くなりましたが、あけまし…

運動習慣復活とスイーツ量コントロールで体脂肪5キロ減!

こんにちは! rinatoの長谷川です。本日もスタジオブログをお越しいただきまして、誠に有難うございます!年末か…

背中と二の腕が綺麗なドレス姿でのご結婚式!

こんにちは! rinatoの長谷川です。本日もスタジオブログをお越しいただきまして、誠に有難うございます!今回ご紹介…

新年明けましてあめでとうございます!今年もどうぞよろしくお願い致します。

新年明けましておめでとうございます。昨日からrinatoもスタート致しました。スタッフも気持ちを一新して、今…

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