山田

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  1. rinato-blog
    • お客様の成功事例山田

    食事時間が不規則な方でも-4kg!!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。今回はお客様のU様の成功事例を載せたいと思います…

    • お客様の成功事例山田

    多忙な方でも、やり方一つで体脂肪−8kg!!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。 すっかり秋になり、気温が低くなってきましたね。…

    • お客様の成功事例山田

    内腿のトレーニングと前腿のストレッチでO脚改善!!

    こんにちは。恵比寿 パーソナルトレーニングスタジオ rinato トレーナーの山田峻です。最近は休日の天気が悪く、外に出か…

    • ダイエットコラム山田

    継続は力なり!!細く長く頑張る大事さ!!

    恵比寿パーソナルトレーニングスタジオ rinato トレーナーの山田峻です。オリンピックでは日本がメダルラッシュですね!日…

    • ダイエットコラム山田

    最近よく聞く「隠れ肥満」とは??

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。雨が続きますね〜そろそろ梅雨明けかと思いますので…

  2. rinato-blog
    • お客様の成功事例山田

    ストレスがない食事で3か月で-9kg!!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。梅雨の時期になりましたね~雨の日はなかなかトレー…

  3. rinato-blog
    • お客様の成功事例山田

    無理なく食事を減らし、目指せ体脂肪-7kg!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。いよいよ、夏が始まりますね〜夏は気温が上がり、ビ…

  4. rinato-blog
    • お客様の成功事例山田

    食べる量は変えずに、自炊をするだけで-2.4kg!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。やっと暖かくなってきましたね!これからどんどん暑…

  5. rinato-blog
    • お客様の成功事例山田

    4ヶ月でゆったりダイエット、体脂肪率-5.6%!!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。今回は実際に通われているお客様のダイエット成功例…

  6. rinato-blog
    • ダイエットコラム山田

    自分のダイエット法を見つけよう!!!

    恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの山田峻です。ホームページにも記載がありましたが、リナートは新…