2015年 12月

脱リバウンド!脚痩せプロジェクト!~4ヶ月で体重4.1kg減。体脂肪率6.4%減

恵比寿加圧・ピラティススタジオrinatoです。今回は『脱リバウンド!脚痩せプロジェクト進行中!』多くの…

パーソナルトレーニングのメリット☆

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinatoの小黒です。クリスマス気分も全く味わわないうちにクリスマスも終…

来年は隠れ肥満じゃない!!32.3%あった体脂肪率も21.7%まで落ちました!!

本日もrinatoブログにお越し頂きましてありがとうございます。メリークリスマス!!僕はサンタさんに靴を…

60歳代のお客様のトレーニング!

こんにちは!rinatoの長谷川です。本日もrinatoのスタッフブログをお読み頂き、誠に有難うございます!今回…

「年末年始の過ごし方」

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinatoトレーナーの山田峻です。2015年…

無理なく一年で-9㎏痩せました!体脂肪も-10%落ちました!

本日もブログrinatoにお越し頂きましてありがとうございます。早速ですが、こちらの写真を。  …

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