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2015年

1. 

   痩せるにはまず運動、ではなくまずメモ！！

   • ダイエット基礎知識
   • 2015.10.16
2. 

   日本人にはパーソナルトレーニングが合っている！？

   • rinatoのトレーニング
   • 2015.10.14
3. 

   運動が身体にもたらす効果⭐︎

   • ダイエット基礎知識
   • 2015.09.30
4. 

   【続】体脂肪率 －10.5％達成！～隠れ肥満からの脱却のその後～

   • 体脂肪減
   • 2015.09.30
5. 

   筋力トレーニングで若返り！！

   • シニアトレーニング
   • 2015.09.15
6. 

   座ると自然と脚が開いてしまう方へのトレーニング！

   • 美脚になるために
   • 2015.09.15
7. 

   体脂肪率 －8.6％達成！～隠れ肥満からの脱却～

   • 体脂肪減
   • 2015.08.31
8. 

   二の腕が2週間で1.5㎝細くなりました。

   • 二の腕痩せ
   • 2015.08.26
9. 

   普段の生活の大切さ

   • ダイエット基礎知識
   • 2015.08.11
10. 

    お客様の声☆自分にあったオリジナルメニューで無駄のないトレーニング！！

    • お客様の成功事例
    • 2015.08.01