2016年 1月

40代若返りボディメイク!体脂肪4kg減。体脂肪率5.9%減。

恵比寿加圧・ピラティススタジオrinatoです。今回は『40代の若返りボディメイク!』~筋肉量を増やし、体脂…

時間がない時におススメのトレーニング☆

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinatoの小黒です。お正月モードからいつもの生活に戻り、 年末年始…

お正月を満喫しすぎた方へ!!!

恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinatoトレーナーの山田峻です。皆さま、あけましておめでとうご…

マラソンシーズン真っ盛り!

rinatoの長谷川です。本日もrinatoスタッフをお読み頂き、誠に有難うございます!(^-^)&nbsp…

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