rinatoのトレーニング

rinatoでは、加圧トレーニングやピラティスなど、 お客様の目的に合わせて 一人ひとりに合わせた適切なトレーニングを提供しています。 お客様に最も適切なトレーニングで、効率的にしっかり結果を出すというのが私達のポリシーです。

rinatoパーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングについて

一人でやるよりも効果的にトレーニングができるということで、近年パーソナルトレーニングが注目されています。

rinatoではボディメイクに力を入れていますので、皆様の「何故身体が変化しないのか?」という悩みにしっかりお答えしていきます。

今まで運動とは無縁だった方はもちろんですが、部活などでの理論のない根性トレーニングに偏っていた方なども是非一度rinatoのパーソナルトレーニングを体験してみてください。

加圧トレーニング

rinato加圧トレーニング

加圧トレーニングとは、特殊なベルトを腕や脚の付け根に巻き、血流を制限することで軽い負荷でも効果的に筋力トレーニングができる画期的なトレーニングです。

同じ加圧トレーニングでも、筋肉を増やして腕や脚を太くしたいという目的と、ほっそりとした引き締まった身体になりたいという場合はやり方が全くことなります。
rinatoでは、お客様の目的に合わせてトレーニングプログラムを作成し、ただ過酷なトレーニングではなく、その方に合わせたトレーニングを提供しています。

▼こんなお悩みに
運動経験が全くない・運動が苦手・隠れ肥満・血行が悪い・代謝が悪い・アンチエイジングがしたい

ピラティス

rinatoピラティス

ピラティスとは、元々負傷兵のリハビリのために開発されたメソッドです。
俗にインナーマッスルといわれる深層筋を鍛え、しなやかな身体を作るのに最適とされ、これも多くの女優やモデルの方々のトレーニング法として有名になりました。
加圧トレーニングが大きな筋肉へアプローチをして、エネルギーを発散していくのと異なり、ピラティスは自分の身体と向き合い、小さな筋肉を意識することで無駄な動きや癖を改めてエネルギーを蓄積していくということを目的としています。

▼こんなお悩みに
筋肉を太くしたくない・部分痩せがしたい・柔軟な身体になりたい・肩こり腰痛を良くしたい

マスターストレッチ

rinatoマスターストレッチ

マスターストレッチとは、ピラティスやヨガ、バレエ、太極拳などの様々なボディワークを融合させて開発した新感覚のボディワークです。
船底のような専用シューズを使って、足首から全身をバランスよくストレッチをし、柔軟性とバランスを同時に得ることができます。筋肉をただ縮めながらトレーニングするのではなく、伸ばしながらコアトレーニングをしていくマスターストレッチは、今までのトレーニングとは違う世界を感じることができるでしょう。

▼こんなお悩みに
柔軟性を高めたい
・美しいラインの脚を作りたい・O脚やX脚を解消したい・脚のむくみを解消したい・ランニングやダンス、ゴルフのパフォーマンスを向上させたい

O脚矯正について

rinato O脚について

加圧トレーニングや、ピラティスといったトレーニングだけでは、理想通りの身体のラインを作れないことがよくあります。

例えば、O脚などは脚の関節の捻じれが酷くでていると、どんなに真っ直ぐ動かそうと意識していても、思ったように動いてくれないというのが現状です。

rinatoでは、お客様の身体がどのようなことが原因で身体のラインが理想通りになっていないのかをお伝えし、結果のしっかりでるO脚矯正エクササイズや、矯正整体などを用いて歪みを矯正していきます。

ファスティング

rinato_山田豊文ミネラルファスティング

私たちの提案しているファスティング方法は、医療の現場で行う断食よりも、皆さんが普段の生活を行いながら気軽に安全に行える方法です。
また基本的に、痩身の目的だけでファスティングを行うことはおすすめしていません。
しっかりカウンセリングを行い、皆様にあった食生活とファスティングを両方アドバイスすることで、ファスティング後も快適な身体を維持できるようにして頂いています。

料金

【入会金】

\キャンペーン中にて半額/
¥10,800¥5,400(税込) プロテイン付き!

【通常体験トレーニング】

<内容>カウンセリング+加圧orピラティス+バランスストレッチ 等

¥1,0800(税込)

お客様の要望に応じて、ご希望の内容が体験できます。加圧もピラティスもバランスストレッチも同時に全て体験可能です。担当者は男性か女性かでお選びください。

体験の申し込みはこちらから!

【ご継続基本コース(50分程度)】

<内容>加圧トレーニング・ピラティス・O脚矯正・バランスストレッチ等(お選びいただけます)

▪️1回
¥10,800(税込)

▪️5回パック(期限2ヶ月)
¥43,200(税込)– 1回あたり¥8,640(税込)

▪️10回パック(期限4ヶ月)
¥81,000(税込)-1回あたり¥8,100(税込)

▪️20回パック(期限8ヶ月)
¥151,200(税込)-1回あたり¥7,560(税込)

●森拓郎のトレーニングは現在募集しておりません。 ●お支払いはパック料金一括支払いでお願い致します。 ●分割でのお支払いは承っておりません。 ※お客様自身でカード会社にご連絡頂き、支払い回数を変更されるのは問題ありません。 ●料金は消費税率8%の金額です。 ●パックの有効期限は必ずお守りください。 ●ご入金後の返金は致しません。 ●祝日・お盆・年末年始はお休みを頂いております。

●お支払い方法は、現金支払い、銀行振込、クレジットカード支払い(visa master 一括支払いのみ)、PayPal、ビットコインに対応しています。

rinato-決済方法

●銀行口座

三井住友銀行 恵比寿支店

普通 8700161 カ)リナート

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