恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオrinatoの小黒です。

クリスマス気分も全く味わわないうちにクリスマスも終わり(毎年の事…)、
いよいよ2015年も終わりが近付いてきましたね~!!

今年は4月からrinatoに仲間入りして、
このスタジオで沢山のお客様に出会う事が出来ました☆

私は20代~50代の女性のお客様のセッションを見させて頂いていますが、
トレーニングをしていく中で色んな声を頂きます!!!

・お尻が丸くなってきた!
・お尻と太ももに境が出来た!
・ウエストがスッキリしてきた!
・背中周りのたるみが気にならなくなった!
・バストトップが上がった!
・むくみが気にならなくなった!
・疲れ辛くなった!
・姿勢を意識するようになった!
・運動が嫌いじゃなくなった!
・自分が食べるものを意識するようになった!

などなど…

どれもこれも、私にとってもすごく嬉しいお客様の声です^ – ^

お客様自身がこうやって自分の変化に気付ける事って、モチベーションを上げる意味でもとっても大切ですが、
「自分の身体に自分が一番興味を持つ!」
という事が私はすごく大切な事だと思っているので、そういう変化に自分で気付けるって、
何より大切な事だと思うんです!
誰の身体でもなく自分の身体ですからね☆

トレーニングを通して色んな意味で自分を更に好きになって欲しいと思っています!
rinatoでのセッションが、忙しい毎日の中で、ほんの少しでも自分の身体に向き合う時間であってくれたら嬉しいなと思っています!

まさにそんな風に、
自分の身体とすごく向き合っていつもトレーニングして下さっている、24歳のお客様からとっても嬉しいメールを頂きました♡

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今まで色々とジム通ったりパーソナルも2回経験してるのですが大抵3回で行かなくなります。
“面倒” ”効果が分からない”って言うのが原因なのと(そりゃ3回で分かるわけないんですが。笑)
飽き性なので興味が薄れてしまうのですが
毎回違うトレーニングを組んでくれていたり
意識する所を教えて頂いてるおかげと
明るい小黒先生のおかげで♡楽しく通わせて頂く事が出来てます♩
今日もセッションルームの鏡を見た時に”なんかしまってきた、、、?”って感じたり
自分のトレーニングの時に明らかに体が使いやすくなったりととても満足しております*\(^o^)/*

これと言って何か質問したかったという訳ではないのですが、、、
感謝の気持ちをお伝えしたいなーと思いメールさせて頂きました。

これからもよろしくお願い致しますm(_ _)m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

T様、本当にありがとうございます♡

このお客様、
初回来てくださった時と今がまるで別人のようなんです((((;゚Д゚)))))))
身体のラインがキレイになってきたのはもちろんですが、
毎回毎回会うたびに可愛くなっていくんですよ~!!
笑顔も増えて、本当にキラキラしているT様☆
もともとトレーニング経験者だったT様ですが、
「最近はトレーニングが楽しくて仕方ない
!」
と、パーソナルセッションの他にもご自身でもトレーニングされているアクティブなT様^ – ^

初回にお越し頂いた頃は、色々な問題も抱えていて辛い時期だったと…セッションの時に話してくれました。
身体と心のバランスって本当に大切なんだなと、T様に改めて教えてもらいました(>_<)
最近のT様とのセッションは、
T様の可愛すぎる天然ぶりに私が終始ツッコむという50分です…笑

お客様と1対1でするトレーニング、
私は、沢山動く、沢山喋る…
をモットーにしております(勝手なモットーσ(^_^;))
50分のセッションが、身体作りはもちろん、
お客様にとって色んな事を発散出来る場であったらいいな…と常々思っています。
私は女性のお客様のみを見させて頂いているので特にですが、
女性は話して発散させる事もすごく多いと思うので、
私とのパーソナル空間を、色んな意味で発散の場にして欲しいと願っています。

トレーニングに来てくださったお客様が、
私のセッションで
少しでも笑顔に
少しでも元気に
なってくれる事を目指して、
2016年も小黒英理子は精一杯セッションして参ります!!!

皆様、2016年もどうぞよろしくお願い致します!!

良いお年をお迎え下さいませ。

小黒英理子

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