1/27森拓郎新刊発売「ヘタ筋トレ – 失敗しようがない! – 」

1月27日に、オーナー森拓郎初の筋トレ本が発売されます!

「ヘタ筋トレ – 失敗しようがない! – (美人開花シリーズ)」
森拓郎_ヘタレ筋トレ

女性がやるべき下腹部、お尻、背中の筋トレを失敗しないように。
メイクすることを重視した今までにない筋トレ本です!。
初心者や今まで筋トレで失敗してきた人には特にオススメ!

イラストは人気イラストレーターの、も〜さん【@mori2ta】
実際にトレーニングも受けてくださり、効果も感じて頂きました!

森拓郎_ヘタレ筋トレ2
森拓郎_ヘタレ筋トレ3

今まで根性筋トレで長続きしなかった人、
スクワットで逆に足が太くなってしまった人など、
ぜひ読んでみてくださいね!

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