お客様の声

ボディメイクと健康のために

ボディメイクだけでなく、健康を目指す人にもおすすめです。肩こりや腰痛、疲れやすさを改善したくて5回体験に参加しました。眞鍋さんはトレーニングやストレッチだけでなく、食事や睡眠のアドバイスまで丁寧に提案してくださり、毎回驚きます。褒めて励ましてくれるので自宅での復習も続けられました。1ヶ月半で筋肉量が増え、体脂肪が減り、体調や姿勢も改善。申し込んで本当に良かったです。これからも続けたいと思います。

正しいトレーニングのフォームがわかる

佐藤さんに担当してもらいました毎回丁寧でわかりやすく、フォームをしっかり教えてもらえるので素人の私でも形がわかるようになってきました。回数だけむやみに増やすではなく正しいフォームでやる事がいかに大事か！！今後もそれを意識して取り組みたいと思います。食事のアドバイスもしてくださいますよ。

50歳を過ぎて今が一番調子が良い！

健康的にシェイプアップし、自分の体を理解しながら綺麗になりたい方におすすめのジムです。毎回新しい学びがあり、姿勢や長年の癖を丁寧に修正してもらえるのが魅力。トレーナーの知識と経験が豊富で、自分だけのプログラムを実感できます。2ヶ月で顔まわりや姿勢がすっきりし、食事アドバイスのおかげで体調も生活の質も向上。50歳を過ぎて今が一番調子が良く、これからの変化が楽しみです。最短で確実な効果を得られるジムだと思います。今後もお世話になりたいです。

運動初心者ですが、楽しく続けられています

運動初心者にこそ向いてるようなジムです。効果的に身体が動かせるように、わたしの動きを見て確認しながら、途中でマッサージや別の動きをトライさせてみてくれて、その都度軌道修正してくれます。自宅でのストレッチやエクササイズも沢山教えてくれるので、ジムに行った日だけ身体が快活という事もなく、かつ飽きることなく毎日なにかしら動けてます。ボディワーカーとして著名な方のプロデュースジムなのでなんら心配なくお世話になってます。

根本的な身体の改善

激しいトレーニングで痩せるのではなく、歪みや呼吸など根本から身体を改善していくジムです。私は機能性低血糖と副腎疲労がありますが、体調に配慮した指導をしていただけて安心でした。森拓郎さんや山田さんの知識とサポートのおかげで、無理なく続けられ、結果も実感。体調も安定してきたので、今後も指導を受けたいと思います。