東京 渋谷 恵比寿でパーソナルトレーニングジムならrinatoへ。駅徒歩4分のプライベートジムです。ボディワーカー森拓郎がプロデュースのモデルボディを作るスタジオ。
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月別アーカイブ: 2016年6月

2ヶ月で体脂肪5キロ減!更に3か月目で7キロ減!夏前にシェイプアップできました!

こんにちは、rinatoの長谷川です。   本日もrinatoのスタッフブログをお読みいただき、誠に …

ストレスがない食事で3か月で-9kg!!!

  恵比寿のパーソナルトレーニングスタジオ rinato トレーナーの山田峻です。 梅雨の時期になり …

隠れ肥満体型からアスリート体型へ 体重-3㎏筋肉+1.5㎏脂肪-5.7㎏体脂肪率-6.9%減りました!

  恵比寿加圧・ピラティススタジオrinatoの橋野幸一です。 本日もrinato&ブログにお越し頂き …

【ブライダル】4ヶ月で体脂肪率-4.1%減 体脂肪-2.5㎏減♪華奢な二の腕と背中の花嫁さんへ

恵比寿加圧・ピラティススタジオrinato 火・木・土曜日を担当させていただいてる殿川愛子です☆ 本日は・・・ …

ヒップアップトレーニング3か月目☆

恵比寿パーソナルトレーニングスタジオrinato トレーナーの小黒です。 本日は約3か月前から週1でトレーニン …

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