食べ方に迷ったとき、
気軽に相談できる食事・栄養サポート
プログラムの特徴
体 型を引き締めたいけど、食事は何から始めたらいいの?
筋肉を増やしたいけど、本当に食べる量を増やして大丈夫?
体の不調を感じるけど食事や栄養に関わりがあるのかわからなくて、誰に聞けばいいの?
など、日常の食事、栄養に関するお悩みを、rinatoの女性管理栄養士が解決いたします!
できること
・食事記録の分析
・細かいヒアリング
・根拠のある資料説明
・行動プランの設計
・当日のまとめ資料のお渡し
・LINEでの相談サポート
ただアドバイスするだけでなく、
“生活に落とし込むまで寄り添う”
形を大切にしています
料金
4回のZoom面談+LINE相談し放題
4回 ¥30,000(税込)
\栄養計算お任せプラン/
¥35,000(税込)
特記事項
・栄養相談はすべてzoomで行います。
・毎食の栄養素を正確に把握するため、食事記録は「あすけん」「カロミル」の有料版アプリでの提出をお願いする形になります。
・カウンセリング時間は初回のみ50分、2回目以降は30分となります。
・予約の前日までに3日間の食事記録をお伝えください。
・身長、体重、体脂肪率の情報が必要です。
・担当スタッフは管理栄養士 佐藤のみとなります。
